好的念頭、善的念頭，身心健康

我們用意念能控制所有的物質，包括自己的身體，身體是物質。好的念頭、善的念頭，身心健康。

疾病從哪裡來的？疾病是不善念頭生起的。我們學佛的知道得更清楚，比科學還要清楚，科學家沒發現。這病裡頭有很多冤業，這個科學家沒看到，冤親債主找到身上來。科學家只知­道意念能控制，沒想到冤親債主，這是他沒看見的。

冤親債主，剛才講了，也有物質現象，但是這個物質現象跟我們這不一樣。科學家也給我們講，隱形的物質，陰物質，我們無法看見的。冤親債主，你過去殺他，他問你索命，這個麻­煩！他要不肯離開你的話，真的你的病一天比一天嚴重，最後你就死在他手上。

我們這一生當中跟多少人結了怨，就是你殺害多少眾生。學佛之後知道了，不敢殺生了，沒學佛之前呢？殺生吃肉。所以學佛之後，我們明白這個事情，把自己修學的功德迴向自己宿­世、現前的冤親債主。真誠懇切的祈求他們，放下冤冤相報，自己承認錯了，要請他們原諒。現在明白了，我們確確實實是一體。我愛我，也就愛你，為什麼？我們是一體。

夏威夷古老的療法只有四句話，「我愛你，對不起，請你原諒我，謝謝你」，就這四句話。

這四句話就能把自己疾病治療好，它真起作用，包括一切冤親債主。在迴向的時候，不妨用­這個心、用這幾句話對冤親債主，對不起，我愛你，請你原諒，謝謝你。你不斷這樣念，不斷這樣的迴向，就產生作用，自己身心健康了，對方的冤結化解了。如果自己身心不健康，­對方的冤結不能化解。要發自於真誠！

資料來源：http://www.youtube.com/watch?v=0cBD09xzUZg

恭錄自淨土大經科註　　（第十六集）　　2011/10/17