哈佛大學研究表明：愛讓人更長壽！

人們都希望自己擁有一個長壽而又充實的人生，其實秘訣很簡單。

一項新研究發現，養一隻心愛的寵物狗，擁有一段幸福美好的婚姻和許多好朋友，是長壽的關鍵。

持續72年之久的格蘭特研究，調查了268名年輕、健康的白人男性。從他們大學二年級（1940年）一直跟蹤調到到現在。結果發現，比起基因，財富或社會地位有更重要的長壽因素。

調查結果表明，比起社會地位長壽受幸福的影響更明顯。這表明，擁有一個溫馨、和諧的家庭或妻子比錢或權利更重要。

哈佛醫學院的研究總監喬治·威能告訴BBC電視台，親密無間的關係是快樂、長壽的關鍵。他補充說，在此項研究中，擁有親密關係的每31名男性中有10人到今天還活着，而無親密伴侶或朋友的每31名男性中，僅有4人活到現在。

他還告訴BBC說，“有一個充滿愛的家庭環境是非常重要的，你會非常驚訝地看到70至90歲的老人仍在設法尋找愛。因為幸福意味着，情商，關係，快樂。”

經過長期的研究還發現，對於70歲以上的人，幸福的婚姻能明顯帶來更多的滿足感。比起遺傳學，50歲以前形成的生活習慣對80歲老人的健康更重要。

他還說結果讓他感到，幸福、長壽掌握在人們自己的手中，只要你願意過一個充滿愛的生活，終究有一天，你會找到幸福。

以往的研究結果還表明，擁有自己的寵物狗可以提高一個人的心理和生理健康。

英國女王大學的一項研究發現，狗能阻止人們生病，並通過提高主人的免疫系統幫助其更快地從疾病中恢復。另外，擁有狗的主人也可以得到更多的鍛煉，並且體內血壓和膽固醇水平較低。

資料來源:醫藥日報發佈http://vegunion.org/node/1039

愛頻共振身心靈研究讚：
幸福的「感覺」代表您處於愛的正面頻率上，也因為幸福的「感受」提升了您的頻率，然我們的細胞是身體裡最小有意識的單元，當您提升頻率的同時，您的細胞也能感受到您愛的能量，所以您心靈的改變，將影響細胞的消長，進而影響身體的健康。