現在的科學家，越是深入觀測細微，越明瞭世間皆是振動的能量，人的外形是振動、意識情緒也是振動，只是肉體是由較低頻且較固定振動所產生的幻相，而內在情緒是較物質振動高且變動較大的頻率。
因為潛意識裏，正是由正、負向不同，頻率仍有差異的混亂振動。由於是振動，所以會與外在產生共振。
當你處於無意識的狀態下，你潛藏內在那些共存的混亂頻率，自然會受外在環境影響，自然導引出與之共振的頻率。
若這個影響是讓你感到愛、溫暖、祥和、喜悅、平靜，內在那共存的混亂振動，就會受這些較高頻振動的影響，讓混亂振動，產生較和諧的共振。這也是葛吉夫所形容的，將容器裏更存的不同金屬粉融和為一體的意思。
同樣的，若是這個外在事件，是讓你感到憤怒、悲傷、恐懼、罪惡，感到被棄，低頻的振動將被導引出來，拉低內在共振或者變的更混亂，而這種較低振動，常會讓人覺的心輪感到沉重，或身體容易感到疲憊。
而低頻的振動是會影響細胞的變化的，其實現在的醫學已測出，癌細胞的振動頻率，是低於正常的細胞，這是一種自體隨著意念所產生的自毀機制，因為他們否決自己，不愛自己，負面的情緒拉低內在振動，影響到部份細胞的振動。
這也是很多臨床實驗案例證明，癌症病患只要能夠真正轉換心情，癌細胞會消失不見縱影的真正原因，因為他們改變了內在的共振頻率，帶動細胞又變成正常的振動了。
這就像是同一個室內放兩個鐘擺擺動速率不同的鐘，大約一天后，這兩個鐘的鐘擺，會有相同的擺動速率，而且是由品質(能量)較大的那鐘擺帶動另一個較低的。而所謂的近朱者赤，近墨者黑；吸引力法則、情緒感染、群眾盲目效應，皆是同樣的道理。
所以在能提升覺察，憶起真我，成為真正的主人前，減少接觸這些低頻的環境、視聽、飲食，對身體及心靈的健康較有很大的助益。
其中飲食部份，其實不管植物、動物皆有生命，植物接收太陽能量、大地之母的能量，其振動頻率是較益於人類的。
而生物的肉，由於靈體意識較植物高，且具有比現今人類更高的直覺力，它們測知死亡將到，任何非其所願的離世，皆會造成他們的憤怒、悲傷的情緒能量，並依附在肉體上，隨著人類的食用與人類的能量結合，讓你的內在振動，增添更多不利意識成長的混亂元素，若想減少覺察的障礙，選擇減少食用這些低頻食物的食用，會較有幫助的。
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